Optiepoort is geen keten met duizenden leden en anonieme toegangspoortjes. Wij zijn een club in Rotterdam waar trainers je naam kennen, waar je een plan krijgt dat echt bij je past en waar je na een jaar nog steeds met plezier binnenkomt. Hieronder lees je hoe wij zijn ontstaan, wat ons drijft en wie er elke dag voor je klaarstaat.
Optiepoort begon in 2016 met één trainer, een klein zaaltje met een paar halters en een bureau dat diende als receptie. De gedachte was simpel: als je mensen echt begeleidt, blijven ze langer lid en bereiken ze meer. Binnen een jaar liep het zo goed dat we twee extra trainers konden aannemen en moesten uitkijken naar grotere ruimte.
In 2019 verhuisden we naar onze huidige locatie aan de Koninginnenhoofd. Sindsdien hebben we de club stapsgewijs uitgebouwd: een volwaardige krachtvloer, een aparte groepsleszaal, een rustige stretchruimte en een eigen voedingshoek. Wat niet is veranderd, is de manier waarop we met mensen omgaan. Wij investeren liever in trainers dan in dure marketingcampagnes, want de beste reclame is nog altijd een lid dat zijn vrienden meeneemt.
Oprichting in een klein zaaltje met één trainer en twaalf vaste klanten. De eerste personal training trajecten worden opgezet.
We starten met de eerste groepslessen in kleine groepen. Al snel blijkt dit een succes: binnen enkele maanden is het rooster bijna volgeboekt.
De club verhuist naar de huidige locatie met een grotere krachtvloer en aparte ruimtes voor groepslessen en herstel.
Vijf extra trainers komen aan boord, waaronder specialisten in revalidatie, voeding en yoga. Het lesrooster groeit naar meer dan zestig lessen per week.
We passeren de grens van duizend vaste leden zonder onze aanpak te veranderen. Kleine groepen en persoonlijke begeleiding blijven het uitgangspunt.
De sportschoolbranche is de laatste tien jaar veranderd in een race om zoveel mogelijk leden per vierkante meter. Wij vinden dat je daar als sporter niets aan hebt. Een dure loopband of een indrukwekkende lichtinstallatie maakt je niet fitter. Wat je fitter maakt, is iemand die met je meekijkt en je blijft uitdagen op de momenten dat je zelf de handdoek in de ring wilt gooien.
Daarom investeren wij het liefst in vakmensen. Onze trainers volgen jaarlijks bijscholing, werken met vaste klanten en krijgen de tijd om echt naar je voortgang te kijken. Dat is misschien minder spectaculair op marketingfoto's, maar voor onze leden is het de reden dat ze blijven.
Jong of oud, beginner of gevorderd, met of zonder blessureverleden. Iedereen die bij ons binnenkomt krijgt hetzelfde respect en dezelfde inzet.
Onze coaches weten waarom een oefening werkt en voor wie. Dat betekent dat ze je ook durven afraden als iets niet bij je past.
Geen verborgen kosten, geen kleine lettertjes. Wat je betaalt staat op de tarievenpagina en je kunt altijd opzeggen als het niet bevalt.
Wij mikken op veranderingen die je een jaar later nog vasthoudt, niet op snelle resultaten die na drie weken weer verdwijnen.
Ons team bestaat uit veertien vaste trainers, docenten en baliemedewerkers. Hieronder maak je kennis met de mensen die je het vaakst tegenkomt.
Begon Optiepoort in 2016 vanuit een klein zaaltje. Jasper geeft personal training en begeleidt de zwaardere krachttrajecten.
Zorgt ervoor dat het rooster klopt, leden goed geholpen worden en dat de club soepel draait. Vaak degene die je aan de balie ziet staan.
Begeleidt trajecten rond gewichtsverlies en voeding. Tim staat bekend om zijn directe maar ondersteunende manier van coachen.
Verzorgt de HIIT- en bootcamplessen. Mariska heeft een gave om een les energiek te houden zonder de techniek uit het oog te verliezen.
Geeft de yogalessen en verzorgt de mobiliteitsblokken in de personal training trajecten waar dat nodig is.
Begeleidt leden die na een blessure of operatie voorzichtig willen terugkomen. Werkt nauw samen met fysiotherapeuten in de regio.
Gespecialiseerd in powerlifting en krachttraining voor leden die echt zwaar willen leren tillen met een nette techniek.
Regelt de administratie, de facturatie en de planning. Ben je iets kwijt over je lidmaatschap, dan is Youssef degene die het oplost.
Onze club is geen museum met designapparaten waar niemand op durft. Alles wat er staat heeft een functie en is met de leden in gedachten gekozen.
Naast het begeleiden van leden organiseren wij elk jaar initiatieven in en rond de club. Hieronder een paar voorbeelden.
Samen met de gemeente Rotterdam organiseren wij het programma Beweeg Mee, gericht op inwoners van de wijk die al lange tijd niet hebben gesport. Wekelijks doen er tientallen mensen kosteloos mee aan een laagdrempelige kennismaking met krachttraining en groepslessen.
In de zomer organiseren wij een achtweekse krachtchallenge waarin leden samen trainen naar een persoonlijk doel. Er is geen wedstrijd tussen leden onderling, wel een wedstrijd met jezelf van een jaar eerder.
Voor leden die na een blessure weer willen trainen, werken wij structureel samen met een fysiotherapiepraktijk in de buurt. Zij bekijken de blessure, wij bouwen het trainingsplan op zodra dat verantwoord is.
Elk jaar investeren wij in een gezamenlijk kennisprogramma voor ons team. Onze trainers volgen bijscholing op het gebied van kracht, revalidatie, voeding en coaching en delen die kennis met elkaar tijdens vaste intervisiemomenten.
Wij hebben geen ambitie om tien vestigingen in Nederland te openen. Onze club werkt zoals die werkt omdat we de dingen kleinschalig en persoonlijk houden. Waar we wel in willen groeien is het aanbod aan herstelprogramma's, de samenwerking met zorgverleners en de coachesopleiding voor jonge trainers die bij ons willen leren.
We willen minstens zo goed blijven in wat we al doen voordat we ergens aan beginnen dat daar van afleidt. Dat klinkt misschien niet spectaculair in een sector vol groeiverhalen, maar voor onze leden werkt het prima.
Wij bouwen het aantal trajecten na blessures en operaties verder uit.
Structurele afspraken met fysiotherapeuten en dietisten in de buurt.
Wij leiden jaarlijks twee tot drie jonge coaches op in onze eigen club.
Blijven werken aan programma's voor mensen met een kleine beurs.
Al onze diensten vallen onder twee pijlers: volledige een-op-een begeleiding en kleinschalige groepslessen. Kies wat bij jou past of combineer beide.
Met een vaste coach werk je aan kracht, conditie of gewichtsverlies op een manier die past bij jouw lichaam en agenda. Elke vier weken meten we je voortgang en stellen we het plan bij.
In kleine groepen van maximaal veertien deelnemers train je met de energie van anderen, maar met de begeleiding die je normaal alleen bij persoonlijke training krijgt.
Trainen is meer dan de uurtjes die je in de club doorbrengt. Wij organiseren elk jaar een aantal activiteiten voor onze leden: van een jaarlijkse clubwandeling in het Kralingse Bos tot een gezamenlijk uitje naar een krachtevenement. Die momenten zorgen ervoor dat onze leden elkaar ook buiten de trainingen kennen.
Regelmatig publiceren onze coaches artikelen op ons blog over training, voeding en alles wat daarmee samenhangt. Hieronder onze twee meest recente bijdragen.
Ontdek welke aanpassingen echt het verschil maken als je op latere leeftijd weer serieus begint met trainen.
Lees artikel
De meest voorkomende fouten die onze docenten elke week weer zien, en hoe je ze zelf kunt herkennen.
Lees artikelWat Optiepoort voor mij anders maakt dan andere sportscholen, is dat de trainers hier echt betrokken zijn. Ik word bij naam genoemd, ze weten wat ik vorige week deed en er is altijd iemand die even vraagt hoe het gaat.
Ik was op zoek naar een club waar ik niet anoniem hoefde te zijn tussen duizenden mensen. Hier voelt het alsof je bij een vereniging zit in plaats van bij een sportschool. De sfeer tussen de leden is ook veel losser.
De prijs-kwaliteitverhouding is goed. Je betaalt eerlijk voor wat je krijgt en er zit geen kleine lettertjes in het lidmaatschap. Ze zeggen ook wat ze niet doen, dat waardeer ik.
Wil je onze club zien voordat je iets beslist? Loop binnen voor een rondleiding of plan een gesprek met een van onze trainers.